Manual para entrenar deportes de resistencia
Los 3 autores de este libro compaginan la práctica deportiva con la docencia y la investigación… pero sobretodo son entrenadores con experiencia en el trato de deportistas de diferentes niveles y deportes de resistencia. Desde esa óptica, quisieron redactar un texto para quien se plantee dedicar...
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Formato: | Libro |
Idioma: | Castellano |
Publicado: |
[Polonia?] :
All in your mind
2019
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Edición: | Primera edición: julio de 2019 |
Colección: | Training system
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Materias: | |
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Sumario: | Los 3 autores de este libro compaginan la práctica deportiva con la docencia y la investigación… pero sobretodo son entrenadores con experiencia en el trato de deportistas de diferentes niveles y deportes de resistencia. Desde esa óptica, quisieron redactar un texto para quien se plantee dedicarse profesionalmente a ser entrenador de estos deportes.
Paralelamente, el libro se estructura y redacta pensando también en que el deportista aficionado conozca los fundamentos de un programa de entrenamiento, así como los planteamientos para rendir de manera óptima.
A través del libro, el lector accede a algunos recursos de la aplicación y el software de nuestro sistema de entrenamiento, que le servirán en su práctica como atleta o entrenador.
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Descripción Física: | 319 páginas : ilustraciones (blanco y negro) ; gráficos |
ISBN: | 9781074568122 |