Psicoterapia por uno mismo

He aquí un libro escrito tanto para gente que se cree "normal", y está interesada en enriquecer la calidad de su vida, como para gente que se cree "neurótica" y desea superar sus traumas. Un libro que se presenta como una alternativa real a la clásica y formal psicoterapia. Un li...

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Detalles Bibliográficos
Otros Autores: Shepard, Martin autor (autor)
Formato: Libro
Idioma:Castellano
Publicado: Barcelona : Kairós 1986
Edición:Primera edición
Materias:
Ver en Universidad Pontificia de Salamanca:https://catalogo.upsa.es/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=367002
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Descripción
Sumario:He aquí un libro escrito tanto para gente que se cree "normal", y está interesada en enriquecer la calidad de su vida, como para gente que se cree "neurótica" y desea superar sus traumas. Un libro que se presenta como una alternativa real a la clásica y formal psicoterapia. Un libro que no se quiere dogmático sino eficaz. Un libro escrito con un enorme sentido común. Un libro guía. Un instrumento para que cada cual ponga los medios para sentirse mejor e incrementar su potencial humano. El lenguaje es claro, el método conciso. "Psicoterapia por uno mismo" tiene por base los dos grandes factores secretos de toda psicoterapia efectiva. Aplicando dichos factores y siguiendo la regla de avanzar desde los simple a lo complejo, "Psicoterapia por uno mismo" puede convertirse en libro de cabecera para una época de ansiedad y depresión, complejidad y mutación social. Muchas personas que carecen del tiempo, el dinero o la paciencia para embarcarse en largas curas psicoterapéuticas, pueden encontrar aquí un excelente instrumento y una ayuda insubstituible.
Descripción Física:219 páginas
ISBN:9788472451629