El entrenamiento físico del jugador de tenis fisiología, entrenamiento, programación, sesiones
La evolución del tenis ga demostrado hasta que punto es necesario integrar un programa de entrenamiento físico específico en la formación del jugador. Los objetivos principales de este libro, esencialmente práctico, son: -Elaborar un programa de entrenamiento físico para el jugador de tenis centrado...
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Idioma: | Castellano |
| Publicado: |
Badalona :
Paidotribo
cop. 2010.
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| Edición: | 1a. reimp. de la 2a. ed |
| Materias: | |
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| Sumario: | La evolución del tenis ga demostrado hasta que punto es necesario integrar un programa de entrenamiento físico específico en la formación del jugador. Los objetivos principales de este libro, esencialmente práctico, son: -Elaborar un programa de entrenamiento físico para el jugador de tenis centrado sobre todo en sus cualidades de fuerza y de velocidad y en el esfuerzo prolongado intermitente. -Permitir al niño, al adolescente y al adulto joven mejorar sus cualidades físicas respetando los estadios naturales de desarrollo. De esta manera, el jugador adquirirá madurez física en una óptimas condiciones con una necesidad de jugar y una motivación intactas. -Poner a disposición de los entrenadores que deseen ocuparse de la preparación física del jugador de tenis o que deseen reforzar sus habilidades en este ámbito de conocimientos teóricos, un enfoque práctico específico. |
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| Notas: | Traducción de : L'entraînement physique du joueur de tennis. |
| Descripción Física: | 154 p. : il |
| Bibliografía: | P. [153]-154. |
| ISBN: | 9788480196864 |
