El poder del mindfulness líberate de los pensamientos y las emociones autodestructivas
±¡Animo! ±Deja de sentir lástima por ti mismo. ±No lo eches todo a perder.Cuando estás inquieto, triste, enfadado o te sientes solo, ¿escuchas estas voces autocríticas? ¿Qué sucedería si en lugar de luchar con las emociones difíciles las aceptases?Tras décadas de experiencia como terapeuta y practic...
| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | Libro |
| Idioma: | Castellano |
| Publicado: |
Barcelona [etc.] :
Paidós
2011.
|
| Edición: | 1a. ed |
| Colección: | Paidós autoayuda ;
279. |
| Materias: | |
| Ver en Universidad Pontificia de Salamanca: | https://catalogo.upsa.es/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=216580 |
Solicitar por préstamo interbibliotecario:
Correo
| Formulario
Search Result 1
por Germer, Christopher K.
Publicado 2011
Publicado 2011
Universidad Pontificia de Salamanca (Otras Fuentes: Biblioteca Universitat Ramon Llull)
Libro
