Gymball fuera michelines
El Gymball es un método tan reciente como innovador que, mediante ejercicios interactivos y de equilibrio aumenta la firmeza de los músculos más importantes. Además, al ejercitarse con la pelota se mejora la estabilidad, la postura y la coordinación del equilibrio. Los ejercicios de este programa ha...
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Formato: | Video |
Idioma: | Multilingüe |
Publicado: |
Valladolid :
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D.L. 2007.
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Materias: | |
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Sumario: | El Gymball es un método tan reciente como innovador que, mediante ejercicios interactivos y de equilibrio aumenta la firmeza de los músculos más importantes. Además, al ejercitarse con la pelota se mejora la estabilidad, la postura y la coordinación del equilibrio. Los ejercicios de este programa han sido diseñados especialmente para lograr un estado general del cuerpo que permite una efectiva reducción de grasa superflua y tonificación de los músculos abdominales. |
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Notas: | Realizada en 2005. |
Descripción Física: | 1 disco óptico (DVD Video) (ca. 72 min.) : dolby digital, col |
Formato: | Sistema requerido: lector DVD. |
Público: | Autorizada para todos los públicos. |