Aquafit un entrenamiento global de fuerza, resistencia, coordinación y movilidad
"Aqua-fit es una combinación de gimnasia y de entrenamiento de resistencia en el agua, un entrenamiento único y suave para la totalidad del cuerpo, tanto para personas mayores como para personas jóvenes, para personas no entrenadas y para deportistas de competición. Se aprovechan las ventajas d...
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | , |
| Formato: | Libro |
| Idioma: | Castellano |
| Publicado: |
Badalona :
Paidotribo
[2008]
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| Edición: | Primera edición |
| Materias: | |
| Ver en Biblioteca Universitat Ramon Llull: | https://discovery.url.edu/permalink/34CSUC_URL/1im36ta/alma991005491309706719 |
| Sumario: | "Aqua-fit es una combinación de gimnasia y de entrenamiento de resistencia en el agua, un entrenamiento único y suave para la totalidad del cuerpo, tanto para personas mayores como para personas jóvenes, para personas no entrenadas y para deportistas de competición. Se aprovechan las ventajas del agua con la ayuda de diversos materiales de flotación para conseguir un entrenamiento global de la resistencia, la fuerza, la coordinación y la movilidad." -- |
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| Notas: | Índex Traducció de: Aqua-Fit: Schonendes Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. 2005 |
| Descripción Física: | 177 pàgines : il·lustracions ; 22 cm |
| ISBN: | 9788480190275 |
